Nguy kịch vì không uống đủ nước

Làm việc liên tục ngoài trời nắng nóng nhưng quên uống nước vì quá tập trung công việc, anh H.T. (25 tuổi, là công nhân tại Hà Nội) có biểu hiện thấy tức ngực, khó thở, đau mỏi cơ dữ dội và co rút chân tay; và được đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện Bạch Mai. 

Qua khai thác tiền sử, anh H.T không có bệnh nền, luôn nghĩ mình là người "chịu nhiệt tốt" nên chủ quan với nắng nóng.

Tại Bệnh viện, kết quả xét nghiệm của bệnh nhân cho thấy chỉ số creatinine (thước đo chức năng lọc của thận) tăng vọt lên gấp gần 4 lần mức bình thường; là dấu hiệu suy thận cấp, có nguy cơ phải lọc máu.

ThS.BSNT Tô Thị Ánh Huyền,  Trung tâm Thận tiết niệu và Lọc máu, Bệnh viện Bạch Mai cho biết: Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng rất nguy kịch. Nếu tới viện muộn hơn, khi độc chất tích tụ quá nhiều trong máu, bệnh nhân có thể đã phải chỉ định lọc máu cấp cứu".

Đến nay, sau 3 ngày điều trị tích cực và bù dịch kịp thời, chức năng thận của người bệnh đã hồi phục hoàn toàn, các triệu chứng co rút cơ và khó thở đã hết và bệnh nhân đủ điều kiện được xuất viện.

Theo Tô Thị Ánh Huyền, mỗi mùa nắng nóng, số ca nhập viện vì suy thận cấp do mất nước và thời tiết cực đoan lại gia tăng, trong đó có nhiều trường hợp là người trẻ, khỏe mạnh.

Khi người dân làm việc hoặc di chuyển nhiều giờ dưới trời nắng, cơ thể phải tiết nhiều mồ hôi để hạ nhiệt. Nếu không được bù nước kịp thời, cơ thể sẽ rơi vào tình trạng mất nước nghiêm trọng, khiến lượng máu nuôi thận suy giảm.

Bên cạnh đó, vận động quá sức trong thời tiết nóng bức còn có thể gây hủy cơ vân. Khi cơ bị tổn thương, các chất độc từ cơ sẽ giải phóng vào máu, gây tắc nghẽn ống thận và nhanh chóng dẫn tới suy thận cấp.

Các dấu hiệu cảnh báo cần đi viện ngay

Theo BS. Tô Thị Ánh Huyền, trong ngày nắng nóng, khi đi đường hoặc làm việc dưới trời nắng, người dân cần đặc biệt chú ý những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm đến sức khỏe như: Lượng nước tiểu giảm rõ rệt hoặc nhiều giờ không đi tiểu; nước tiểu sẫm màu, vàng đậm hoặc đỏ như nước trà đặc; đau cơ dữ dội, chuột rút, co rút chân tay liên tục; mệt lả, chóng mặt, buồn nôn, lơ mơ hoặc giảm tỉnh táo... Các dấu hiệu trên có thể là dấu hiệu cơ thể đang mất nước nặng hoặc chức năng thận bị suy giảm.

Bác sĩ cũng khuyến cáo, để phòng ngừa nguy cơ suy thận cấp trong thời tiết cực đoan, người dân cần thực hiện 3 nguyên tắc quan trọng: Uống nước chủ động, không đợi khát; với người làm việc ngoài trời nên bổ sung thêm nước điện giải hoặc nước khoáng để bù muối khoáng mất qua mồ hôi. Người dân cần hạn chế làm việc, vận động hoặc tập thể dục ngoài trời trong khung giờ nắng gắt từ 10h-16h. Khi cảm thấy quá nóng hoặc mệt mỏi, cần nghỉ ngơi ngay tại nơi thoáng mát, hạ nhiệt cơ thể và bù nước kịp thời.

Các bác sĩ cũng chú ý, chức năng thận có thể bị tổn thương rất nhanh chỉ vì một ngày mất nước nghiêm trọng. Vì vậy, khi xuất hiện tình trạng kiệt sức, tiểu ít hoặc nước tiểu sẫm màu sau khi đi nắng, người dân không nên tự theo dõi tại nhà mà cần tới cơ sở y tế sớm để được thăm khám và điều trị kịp thời.

“Cơ thể con người luôn có giới hạn chịu đựng. Nếu chủ quan, bất kỳ ai cũng có thể trở thành nạn nhân của suy thận cấp trong mùa nắng nóng”, BS. Tô Thị Ánh Huyền cảnh báo.