Chăm sóc sức khỏe tim mạch của bạn với đậu nành

Đậu nành hay còn gọi là đậu tương, là một trong những loại thực phẩm được nhiều người yêu thích. Sữa đậu nành không chỉ đơn thuần là một loại thức uống thơm ngon mà còn có những công dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tim mạch của bạn.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hàng năm có đến hơn 17 triệu người tử vong vì bệnh tim mạch. Bệnh tim mạch có rất nhiều hình thức biểu hiện và vì vậy cũng có nhiều nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về tim mạch.



Các chuyên gia cho rằng, xét về mặt giới tính thì nam giới có nguy cơ đau tim nhiều hơn phụ nữ do sử dụng nhiều bia, rượu, thuốc lá, nhưng phụ nữ ở thời kì mãn kinh lại có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Nếu xét về độ tuổi thì những người cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh nhiều hơn. Tuổi càng lớn hoạt động tim mạch càng kém, thành tim dày lên, các động mạch xơ cứng lại làm cho quá trình bơm máu trở nên khó khăn, nguy cơ mắc bệnh vì thế sẽ tăng cao. Ngoài ra nhiều người mắc bệnh về tim mạch là do yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình có một người bị mắc bệnh tim khi còn trẻ thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch của thế hệ sau sẽ cao hơn so với những người bình thường.

Theo nhiều nghiên cứu thì việc hút thuốc lá cũng góp phần nâng cao tỉ lệ mắc các bệnh về tim mạch của con người. Hầu hết mọi người đều biết việc hút thuốc lá sẽ làm tăng nguy cơ ung thư phổi nhưng ít ai biết được nó cũng làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Việc hút thuốc lá sẽ làm tăng nhịp tim, làm co thắt các động mạch lớn và làm cho nhịp tim bất thường, dẫn đến loạn nhịp tim khiến tim hoạt động yếu hơn.

Bên cạnh đó những người ít vận động sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn những người thường xuyên vận động. Việc hoạt động và tập luyện sẽ giúp bạn đốt cháy lượng calo, kiểm soát được lượng đường và mức cholesterol trong máu đồng thời giúp cho huyết áp được ổn định. Y học cũng đã chứng minh rằng việc tập luyện thể lực thường xuyên làm giảm nguy cơ xuất hiện nhồi máu cơ tim đồng thời nâng cao khả năng sống sót khi xảy ra nhồi máu cơ tim.

Các nghiên cứu cho thấy, nồng độ cholesterol toàn phần trong máu là yếu tố dự báo về nguy cơ mắc bệnh mạch vành và đột quỵ. Cholesterol là một chất tương tự chất béo có sẵn trong máu. Cholesterol được gan sản xuất để giúp cho việc hình thành màng tế bào và tạo một số hormone nhất định. Ngoài ra, cơ thể còn nhận thêm một lượng cholesterol khác từ những thực phẩm được dung nạp, những thực phẩm này đa phần có nguồn gốc từ động vật như thịt, trứng, các sản phẩm từ sữa. Nồng độ cholesterol toàn phần trong máu dưới 5,2 mmol/ dl được coi là bình thường. Khi nồng độ này tăng cao sẽ đồng nghĩa với tăng nguy cơ đột quỵ.

Các nghiên cứu khoa học gần đây đã một lần nữa khẳng định đậu nành là thực phẩm tốt cho tim mạch. Các nhà khoa học ở Trung tâm nghiên cứu Y khoa New England ( Hoa Kỳ) đã khẳng định đậu nành là thực phẩm tốt cho tim mạch, nó làm giảm cholesterol LDL “xấu” trong máu, từ đó, giảm nguy cơ mắc chứng xơ vữa động mạch, cao huyết áp và tai biến mạch máu não. Các nhà khoa học Đại học Alabama (Birmingham - Hoa Kỳ) lại phát hiện sữa đậu nành giàu đạm, giàu chất xơ và chứa hầu hết các axit amin cần thiết nên đặc biệt có lợi cho các bệnh nhân thừa cân, béo phì hay tiểu đường.

Với những lợi ích cho sức khỏe của đậu nành, tập đoàn Tân Hiệp Phát đã cho ra đời dòng sản phẩm sữa đậu nành Number 1 Soya, rất tiện lợi cho việc sử dụng mà còn góp phần làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Sữa đậu nành Number 1 Soya của Tân Hiệp Phát là sản phẩm sữa đậu nành cao cấp, hoàn toàn không chứa Cholesterol, mà lại còn giúp giảm Cholesterol trong cơ thể nhờ chất Isoflavone có trong đậu nành tự nhiên, tốt cho sức khỏe tim mạch. Number 1 Soya với công nghệ tách vỏ hiện đại của Nhật Bản giúp loại bỏ Enzym có hại, giữ lại 100% dưỡng chất từ đậu nành cùng hương vị đậu nành thơm ngon đến khó cưỡng.

Với thiết kế bao bì mới mang phong cách sang trọng đã góp phần làm tăng thêm cảm giác ngon miệng, an tâm về an toàn vệ sinh thực phẩm. Uống Number 1 Soya để tận hưởng sự tươi mát, sảng khoái, một lựa chọn hoàn toàn tốt cho sức khỏe. Với vị ngon khó cưỡng, không cholesterol tốt cho tim mạch, Number 1 Soya chính là sự lựa chọn hàng đầu cho sức khỏe của bạn.


Thế giới

Kinh tế

Pháp luật

Giáo dục

Hồ sơ

Quân sự

Thể thao

Văn hoá

Dân tộc

Sức khỏe

Ảnh

Bạn đọc

Thông tin - Quảng cáo

Tin đồ họa

Địa phương

Tra cứu dịch vụ

Tây Bắc - Tây Nguyên - Tây Nam bộ

Hợp tác nội dung
KÊNH THÔNG TIN CỦA CHÍNH PHỦ DO TTXVN PHÁT HÀNH Tổng biên tập: Ninh Hồng Nga | Giới thiệu - Liên hệ tòa soạn
Giấy phép xuất bản Số 16/GP-TTĐT cấp ngày 11/3/2009
Tòa soạn: Số 5 Lý Thường Kiệt, Hà Nội
Điện thoại: 04-38267042, 04-38252931(2339,2208)- Fax: 04-38253753
Email:baotintuc@vnanet.vn – toasoantintuc@gmail.com
© Bản quyền thuộc về Báo Tin tức - TTXVN
Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản
Liên kết site: báo thể thao, ngoại hạng anh